Votre source d’apaisement

Je suis une massothérapeute en gestion du stress, de la douleur persistante et de l’hypermobilité.

Je vous aide à vous apaiser et à vous sentir mieux dans votre corps, pour une vie plus saine et plus sereine. Mon approche basée sur la science et les principes de pleine conscience est complémentaire à celles des autres professionnel.les de la santé. J’offre un espace accueillant et sécuritaire. Les personnes s’identifiant à toutes formes de diversité sont les bienvenues.

Pourquoi me consulter?

STRESS ET ANXIÉTÉ

Bénéfiques pour le corps et l’esprit, mes massages de détente calment votre système nerveux et laissent place à votre intériorité, dans une ambiance de réconfort. Je vous accueille tel.les que vous êtes, sans jugement. Une approche de choix pour le stress chronique, l’anxiété, l’insomnie, les problèmes de santé mentale ou les périodes de vie difficiles.

DOULEUR CHRONIQUE

Blessure, migraines, trauma, endométriose… Les causes de la douleur persistante sont variées et chaque expérience est différente. Je m’assure de bien comprendre vos besoins et nous travaillons ensemble pour trouver le type de massage qui vous conviendra le mieux. Au fil des séances, mon objectif est de vous aider à retrouver une meilleure qualité de vie.

DRAINAGE LYMPHATIQUE

En stimulant le retour de la lymphe, le drainage lymphatique offre un soulagement pour la sensation de jambes lourdes, la rétention d’eau hormonale ou l’insuffisance veineuse. Cette technique très douce, sans huile, est aussi très efficace pour calmer le stress! Notez que je ne peux pas traiter le lymphoedème ou d’autres pathologies du système lymphatique.

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Clientèles spécialisées

HYPERMOBILITÉ ET SYNDROME EHLERS-DANLOS

On vous a déjà dit que vous étiez « hyperlaxe »? Vos articulations bougent plus que la moyenne et vous accumulez tensions musculaires, douleurs ou blessures? Je connais bien l’hypermobilité et ses symptômes associés. Que vous ayez un diagnostic ou non, j’adapte mes massages à votre condition en m’assurant que vous vous sentiez en sécurité. Je vous réfère vers d’autres professionnel.les de la santé au besoin, pour une prise en charge optimale.

PERSONNES AÎNÉES ET PROCHES AIDANTES

Que vous soyez autonomes ou semi-autonomes, la massothérapie offre de nombreux bienfaits en cours de vieillissement. Elle favorise la souplesse des muscles et des articulations, soulage la douleur, facilite le sommeil et aide à briser la solitude. Je vous accueille avec douceur et savoir-faire, en tout respect de vos limites physiques et de votre pudeur. J’offre aussi une présence attentive et un moment de répit aux personnes proches aidantes qui en ont besoin.

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Mes qualifications

Formation en massothérapie
Formation universitaire
  • Microprogramme de 2e cycle en évaluation et en gestion de la douleur
  • Certificat en travail social (en cours)
  • Certificat en gérontologie
  • Microprogramme de 1er cycle sur les saines habitudes de vie
Association professionnelle

Tarifs

Se donner le temps

Pour chaque séance, 20 à 30 minutes supplémentaires vous sont accordées pour la discussion, l’installation et le suivi de votre dossier, afin d’assurer un service humain et personnalisé. Ce temps est déjà inclus dans les tarifs et il s’ajoute à la durée du massage.

Première séance:
30 min évaluation, 60 min massage – 135$ +tx

Suivis:
Massage 30 min – 50$ +tx
Massage 60 min – 95$ +tx
Massage 90 min – 135$ +tx
Massage 120 min – 170$ +tx

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Horaire

Samedi : 11h00 à 19h00
Dimanche : 11h00 à 19h00

Emplacement

La Maison Belvédère
854 rue Belvédère Sud, suite 901
Sherbrooke (Québec) J1H 4C1
*Sur rendez-vous seulement

Rendez-vous

En ligne via Date de choix
438 937-9657 (boîte vocale)

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Écrivez-moi : do.charron@outlook.com